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教您预防脸上长粉刺



添加时间:2019-12-18 15:11:59  访问:284



       由于脸上的皮脂腺过旺并且很活跃,所以好发粉刺。粉刺就是我们常说的青春痘、痤疮,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。一般见于15岁左右的青少年身上。粉刺常发于脸上。下面西宁尚雅迪化妆培训学校的小编就来告诉大家如何防止脸上长粉刺。


1、改变饮食习惯

  禁食能增加皮脂腺的食物,也应少吃或不吃刺激性食物,禁止抽烟喝酒等。


2、调整消化道功能

  应该多吃一些有利于通便顺畅的食物,养成每天通便的习惯。


3、要保持脸部清洁

  洗脸的时候,要特别注意鼻翼部位油脂很丰富,要重点清洗。


4、多吃新鲜水果蔬菜

  蔬菜和水果可以减少皮脂分泌以及粉刺愈合。


5、不可以乱涂抹药物

  有些药物里会含有大量的激素,会刺激皮脂腺增生肥大,导致皮脂分泌旺盛。


6、避免挤压粉刺

  容易引发感染,给皮肤造成更深层的炎症,也会留下色素沉着和瘢痕。




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